• 干燕窝：阴凉干燥处密封保存，可放置1年左右

• 泡发后：放入冰箱冷藏（0-4℃）保存不超过24小时

• 炖煮后：冷藏3天内吃完；也可冷冻保存（保质期1个月）

基础炖法：

1. 用纯净水泡发燕窝4–6小时（视品种而定）

2. 去除杂质（可用镊子轻夹）

3. 放入炖盅，加入适量纯净水

4. 隔水炖30–45分钟

5. 加冰糖、红枣、枸杞等辅料（可选）

常见吃法：

• 冰糖燕窝

• 木瓜炖燕窝

• 牛奶燕窝

• 燕窝粥

• 一般每次3–5克干燕窝（泡发后10–15克），每周2–3次为宜。

• 孕妇建议：每日3–5克（分量因人而异，咨询医生更好）。

可以。空腹吃燕窝更易吸收，通常建议在早上起床后或晚上睡前食用。

市售即食燕窝方便但品质参差不齐。优质品牌仍能保留部分营养，但需注意：

• 查看配料表，避免添加剂、防腐剂

• 注意燕窝含量（低于20%一般营养价值较低）

• 注意保质期及储存条件

1. 纯净过滤水&纯手工挑毛

• 采用过滤水来进行加工过程
• 更新过滤系统的费用非常高，燕窝原料精选且100%纯手工

2.先进的检验仪器及化验报告

• 各项的检验仪器需进行检测，已达到出口燕窝的标准
• 每一批出口的净燕窝都需要进行化验检测已达到食用标准

3.害虫控制系统

• 我们公司向害虫机构采取良好的检测措施，预防害虫，老鼠，壁虎，鸟粪构成威胁

4.员工的培训课程及各项官方机构的认证

• 我们获得的资质与准证是与有关的政府部门进行审核，并通过该审核才获取的证件；并且员工必须经过培训才能入职。